Promocje
Suszona wołowina - Beef Original 40 g
Suszona wołowina - Beef Original 40 g
9,90 zł 7,90 zł
szt.
Olej z ostropestu 250 ml
Olej z ostropestu 250 ml
18,90 zł 16,90 zł
szt.
Olej z czarnuszki 250 ml
Olej z czarnuszki 250 ml
27,90 zł 23,90 zł
szt.
Olej lniany 500 ml
Olej lniany 500 ml
15,90 zł 12,90 zł
szt.
Olej rzepakowy 500 ml
Olej rzepakowy 500 ml
14,90 zł 12,90 zł
szt.
Olej słonecznikowy 250 ml
Olej słonecznikowy 250 ml
12,90 zł 10,90 zł
szt.
Płatki kukurydziane z płatkami w czekoladzie 200 g
Płatki kukurydziane z płatkami w czekoladzie 200 g
12,90 zł 10,90 zł
szt.
Poduszki zbożowe z kremem czekoladowym 200 g
Poduszki zbożowe z kremem czekoladowym 200 g
12,90 zł 10,90 zł
szt.
Śniadanie to podstawa! 0
Śniadanie to podstawa!

Pierwszą naszą propozycją jest dyniowa ryżanka z nektarynką i wiórkami kokosowymi od @rysia_k 🥥🎃 Nowy sezon dyniowy uważamy za rozpoczęty 🎃❤️

Przepis 🤩
100ml mleka 0,5% tłuszczu
100ml wody
160g. Puree z pieczonej dyni hokkaido
Większa szczypta cynamonu i przyprawy korzennej
40g. Płatków ryżowych od @frutavitapl
Kilka kropli słodzonego aromatu sernikowego lub zwykły aromat i słodzidło
Wszystkie składniki gotujemy pod przykryciem. Kiedy zacznie wrzeć, mieszajmy i jeszcze chwilę gotujemy. Ściągamy z ognia.

+2 łyżki serka naturalnego 0 % tłuszczu
30g. Płynnych białek jaj
Do ryżanki dodajemy Serek oraz ubite ze szczyptą soli na sztywną pianę białka--delikatnie mieszamy. I gotowe.

Ciekawą alternatywą śniadania jest również ciacho od @rysia_k ! 💯
Zdrowe i smaczne, dla całej rodziny 🤩

Całość mniej jak 420 kcal (samo ciasto ok. 355 kcal) 

1 Cukinia (obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach, po odcisnieciu nadmiaru wody wyszło 144g.)
1 mały bardzo dojrzały banan (waga po obraniu 86g.)
1 jajko L
70g. Płynnych białek jaj 
20g. Mąki kokosowej 
20g. Mąki gryczanej od @frutavitapl 
Kilka kropli słodzonego aromatu biała czekolada lub zwykły aromat i słodzidło 
Szczypta cynamonu 
Szczypta soli 
1/3 łyżeczki proszku do pieczenia 
Wszystkie składniki blendujemy na gładko. 
Przelewamy do naczynka wyłożonego papierem do pieczenia i pieczemy w 180°C przez ok. 40 min. Bez termoobiegu. Studzimy w piekarniku.
Dodatkowo 
85g. Serka naturalnego 0 % tłuszczu 
Kropla słodzonego aromatu sernikowego lub inne słodzidło 
1 łyżeczka soku z buraka
2g. Wiórków kokosowych 

Serek mieszamy z aromatem, część Wykładamy na ciasto (w postaci kleksów), do drugiej części dodajemy sok z buraka, mieszamy i Wykładamy na ciasto, a potem delikatnie rozprowadzamy. Wierzch posypujemy wiórkami kokosowymi.

Miłego wtorku!

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl