W sercu każdego przysmaku i aromatycznej kuchni znajduje się uniwersalny, a zarazem obrośnięty legendami - orzech. Jak to się stało, że migdały, orzechy włoskie, laskowe i brazylijskie podbiły światowe stoły?

Przechowywanie bakalii, orzechów i pestek jest niezwykle ważne, jeśli chcemy cieszyć się ich świeżością, aromatem i wartościami odżywczymi przez długi czas. Te zdrowe przekąski są doskonałym źródłem witamin, minerałów, błonnika i zdrowych tłuszczów, ale aby zachować ich zalety, musimy odpowiednio zadbać o ich przechowywanie. W tym artykule omówimy kilka kluczowych zasad, które pozwolą zachować bakalie, orzechy i pestki w jak najlepszym stanie

Nasze nawyki żywieniowe przekładają się bezpośrednio na samopoczucie, zdrowie, funkcjonowanie całego organizmu, a nawet wygląd. To właśnie wraz z jedzeniem człowiek powinien dostarczać organizmowi witamin, składników mineralnych oraz innych substancji odżywczych, bez których nie jest on w stanie prawidłowo funkcjonować. Frutavita to polskie przedsiębiorstwo działające od lat w sektorze spożywczym i zajmujące się dystrybucją dodatków potrzebnych w piekarnictwie i cukiernictwie. W ofercie firmy znajduje się mnóstwo wartościowych produktów, z których część należy do tak zwanych superfoods, a więc wyróżnia się za sprawą wyjątkowych właściwości prozdrowotnych. Jakie produkty powinny znaleźć się w każdym jadłospisie i w jaki sposób firma Frutavita pomaga w zdrowym odżywianiu się? Poniżej znajdują się najważniejsze informacje na ten temat. 

Jest wiele opcji na zdrowe, a jednocześnie smaczne przekąski- rodzynki sułtańskie, pistacje prażone solone, orzechy ziemne w karmelu, mieszanka koktajlowa i wiele innych. Nie są tak popularne jak chrupki, ale warto je spróbować, aby poznać nowe smaki i przy okazji zdrowiej się odżywać np. sięgając po przekąski podczas oglądania filmu.

Pyszne, chrupiące ciasteczka ze słonecznikiem polecają się na deser.

Przepis powstał we współpracy z @zdrowyprzepiss.