Formy dostawy
 

Paczkomat InPost

od 9.90 zł 

 Kurier InPost

od 12.90 zł

 Kurier DPD

od 14.90 zł

 

Formy płatności

 

 

Nasiona chia 250 g

nasiona_chia_250g.jpg
  • promocja
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 4,90 zł 6,50 zł 4.90
ilość szt.
Zyskujesz 4 pkt [?]

Opis

Opis produktu:

Nasiona chia, to nasiona rośliny o nazwie szałwia hiszpańska. Są niskokaloryczne i odżywcze – to ich ogromna zaleta. Słowo „chia”, znaczy tyle co „siła”… Nasiona chia są bogate w duże ilości naturalnych kwasów Omega 3, takich jak kwas alfa-linolenowy,który stanowi niezbędny składnik diety, ponieważ organizm sam go nie produkuje. Nasiona chia są również źródłem żelaza, magnezu, fosforu i cynku. Zawierają witaminę E i witaminy z grupy B.

Nasiona chia wchłaniają i zatrzymują wodę w organizmie, co w efekcie skutkuje, jak w przypadku spożywania siemienia lnianego, zapewnieniem długotrwałego uczucia sytości. Nasiona szałwii hiszpańskiej są najcenniejszym źródłem błonnika, zaraz za otrębami pszennymi. Ponadto nasiona chia są bogate w wartościowe białko i z tego powodu ich wartość szczególnie doceniają wegetarianie. Stanowią skarbnicę wapnia i fosforu.

Składniki:

100% ziarna nasion chia

Zastosowanie:

Nasiona chia wykorzystywane są w kuchni do przygotowywania puddingów, deserów, wypieków i innych potraw. Nasiona można spożywać w całości lub zmielone i dodawać do jogurtów, płatków śniadaniowych i sałatek. Namoczone nasiona chia można wykorzystać jako zagęstnik do zup i sosów.

Nasiona chia są nasionami oleistymi, a to znaczy, że można wytwarzać z nich olej. Olej z nasion chia stosowany jest jako zamiennik oliwy z oliwek. Nie można go używać do smażenia, gdyż w wysokiej temperaturze traci swoje cenne właściwości. Najlepiej spożywać go na zimno.

Maksymalna dzienna dawka nasion chia nie powinna przekraczać 15 gramów dziennie.

Właściwości:

Nasiona szałwii hiszpańskiej wykazują wiele właściwości, które korzystnie wpływają na nasz organizm, między innymi:

  • zawierają spore ilości wapnia, żelaza oraz cynku, dzięki czemu poprawiają kondycję włosów, skóry oraz paznokci;
  • wspomagają układ kostny, kości są mocniejsze i mniej podatne na złamania;
  • ogromną zaletą nasion chia jest ich wpływ na obniżenie poziomu cukru we krwi, dlatego są polecane diabetykom,
  • ziarna te stanowią doskonałe źródło kwasów tłuszczowych omega-3 oraz omega-6, dzięki czemu ich spożywanie wykazuje działanie przeciwzapalne, chroni przed chorobami serca, miażdżycą, spowalnia procesy starzenia się;
  • ze względu na dużą zawartość błonnika, który przyspiesza przemianę materii, spożywanie nasion chia polecane jest osobom cierpiącym na zaparcia;
  • dzięki zawartości wapnia, fosforu oraz cynku nasiona chia mają korzystny wpływ także na zdrowie zębów;
  • nasiona szałwii hiszpańskiej są również bardzo dobrym źródłem białka, dlatego szczególnie poleca się je osobom będącym na dietach wegetariańskich oraz wegańskich;
  • dzięki dużej zawartości błonnika są one polecane osobom będącym na dietach odchudzających, ponieważ utrzymują uczucie sytości na dłużej;
  • nasiona chia są również skarbnicą antyoksydantów, dzięki czemu wykazują właściwości antynowotworowe, przeciwmiażdżycowe, chronią przed występowaniem chorób sercowo-naczyniowych oraz spowalniają procesy starzenia się;
  • spożywanie nasion szałwii hiszpańskiej jest również świetnym zamiennikiem dla osób cierpiących na celiakię, alergię lub nadwrażliwość na gluten, ponieważ w swoim składzie nie zawierają tego białka;
  • dzięki zawartości kwasów tłuszczowych omega-3 spożywanie nasion chia może przyczynić się do poprawy funkcjonowania mózgu – pamięci i koncentracji, ułatwić uczenie się, dlatego ich spożywanie polecane jest uczniom, studentom oraz osobom wykonującym pracę umysłową;
  • zawarte w nasionach chia kwasy tłuszczowe są również niezbędne do prawidłowego rozwoju płodu, dlatego polecane są kobietom ciężarnym. Są również zastrzykiem energii dla kobiet w ciąży, ponieważ uzupełniają utracone witaminy oraz składniki mineralne;
  • nasiona chia w swoim składzie zawierają również cenne dla zdrowia lignany, czyli związki fitochemiczne, dzięki którym regulują poziom hormonów płciowych w organizmie. Z tego względu są one polecane kobietom w okresie menopauzy oraz mężczyznom mającym problemy z utrzymaniem prawidłowych funkcji prostaty;
  • połączenie błonnika oraz kwasów tłuszczowych pomaga również w obniżeniu złego cholesterolu LDL oraz przyczynia się do podwyższenia dobrego cholesterolu HDL, dzięki czemu ryzyko występowania miażdżycy oraz choroby wieńcowej maleje;
  • szałwia hiszpańska powinna być również doceniana przez sportowców oraz osoby intensywnie ćwiczące, ponieważ podobnie jak siemię lniane wchłania i zatrzymuje wodę w organizmie, dzięki czemu zapobiega odwodnieniu.

Wartości odżywcze produktu w 100 g produktu:

  • Wartość energetyczna: 2407 kJ/ 579 kcal
  • Tłuszcze: 30,7 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone: 3,3 g
  • Węglowodany: 42,1 g
  • Cukry: 0 g
  • Białko: 16,5 g
  • Sól*: 0,04 g

*Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.

Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/ 2000 kcal)

Sposób przechowywania:

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla dzieci.

Rodzaj opakowania:

Nasze produkty pakowane są w torebki strunowe typu "doypack", co umożliwia wielokrotne otwieranie i zamykanie opakowania, a co najważniejsze pozwala na zachowanie dłuższej świeżości. Wszystkie nasze opakowanie są zgrzewane. Na opakowaniu znajduje się czytelna etykieta zawierająca termin przydatności do spożycia, wagę, numer partii i kraj pochodzenia danego produktu.

Informacje o alergenach

Mimo wszelkich starań, nie możemy wykluczyć w 100% wystąpienia następujących surowców w naszych produktach: sezam, migdały, soja, gluten oraz inne surowce, które mogą być alergenne. 

Terminy przydatności:

Wszystkie produkty posiadają długie terminy przydatności do spożycia i pochodzą z regularnych dostaw. W przypadku chęci uzyskania szczegółowych informacji na temat daty przydatności, prosimy o kontakt mailowy lub telefoniczny.

Kraj pochodzenia:

Paragwaj

Producent:

Frutavita Sp. z o.o. Sp.k.

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

Darmowa wysyłka

Darmowa dostawa

Zrób zamówienie powyżej 200 zł, a otrzymasz darmową wysyłkę!

Szybka wysyłka do 12h

Wysyłka do 24h

Towar wysyłamy do 24h od złożenia Twojego zamówienia.

Darmowy zwrot do 14 dni

Darmowy zwrot

Przysługuje Ci 14 dni na darmowy zwrot, bez podania przyczyny.

Wysyłamy za granicę

Wysyłamy za granicę

Prowadzimy wysyłkę do innych krajów europejskich (Niemcy, Anglia, Czechy, Austria, Belgia, Dania, Francja, Hiszpania, Holandia, Irlandia, Irlandia Północna, Szkocja, Szwecja, Włochy).

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl