Prozdrowotne właściwości orzechów są już od dawna znane i cieszą się ogromną popularnością. Warto jednak zwrócić uwagę na jeden z produktów powstałych ze zdrowych migdałów - krem migdałowy. Jego dobroczynne dla organizmu składniki odżywcze, uniwersalność i niezwykle smakowe walory, sprawiają, że krem z migdałów powinien znaleźć się na naszych stołach.
1. Co to jest krem migdałowy?
Krem z migdałów to nic innego jak zmielone do gładkości migdały. Proces ten nie wymaga dodawania żadnych innych składników - cały smak i zdrowotne korzyści pochodzą wyłącznie z migdałów. Dzięki temu, krem migdałowy jest naturalnym produktem, a jego spożycie przekłada się na dostarczenie do organizmu wielu wartościowych składników odżywczych.
2. Krem migdałowy - bogactwo wartości odżywczych
Migdały, a tym samym krem z migdałów są niebywale bogate w składniki odżywcze. Zawierają duże ilości białka, zdrowych tłuszczów, błonnika, kwasu foliowego, magnezu i witamin, szczególnie z grupy B i E. Dzięki temu wpływają korzystnie na funkcjonowanie organizmu, wspomagają prawidłowe funkcje serca, układu nerwowego i mięśniowego, a także przyspieszają metabolizm.
3. W jaki sposób stosować krem migdałowy?
Krem z migdałów jest bardzo wszechstronnym produktem - jego zastosowanie jest naprawdę szerokie. Można go dodawać do koktajli, używać jako dodatek do pieczywa, naleśników czy owoców. Jest doskonałym substytutem dla tradycyjnych masłek zwierzęcych, szczególnie dla osób na diecie wegańskiej czy wegetariańskiej.
4. Krem migdałowy - zdrowa przekąska dla każdego
Nie można zapominać, że krem z migdałów to doskonała, zdrowa przekąska na każdą porę dnia. Dzięki swoim właściwościom pozwoli nam zaspokoić nagły atak głodu, dostarczając jednocześnie wielu niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu składników odżywczych. W szczególności, krem migdałowy polecany jest dla osób uprawiających sport - jest wysokoenergetycznym produktem, który stanowi doskonałe źródło energii przed i po treningu.
Jeśli jeszcze nie znasz smaku kremu migdałowego, gorąco zachęcamy do jego wypróbowania. Nie tylko poprawisz jakość swojej diety, ale również odkryjesz nowe, niezwykle smaczne dania.