Daktyle suszone kojarzą ci się głównie z okresem Świąt Bożego Narodzenia? Myślisz, że to dodatek do ciast, który wykorzystujesz okazjonalnie? Owoce te mają wiele dobroczynnych właściwości, które pozytywnie wpływają na funkcjonowanie organizmu człowieka.
Doskonale sprawdzą się w diecie sportowców, osób ciężko pracujących fizycznie i tych, którzy chcą schudnąć. Chętnie spożywają je osoby cierpiące na zaparcia i zmagające się ze zbyt wysokim cholesterolem. Oto 4 właściwości suszonych daktyli, o których musisz wiedzieć.
[product id="709,811,965"]
Masz problem z zaparciami? Jedz daktyle
Cierpisz na zaparcia? Chcesz wypróbować naturalne metody pozbycia się tego problemu, zanim sięgniesz po farmakologię? Pomóc mogą ci daktyle suszone. Właściwości tych owoców mogą pozytywnie wpłynąć na twój metabolizm. Daktyle to bogate źródło błonnika. Wspierają prawidłowe działanie układu pokarmowego. Problem z zaparciami dotyczy ciebie? Zjadaj codziennie kilka daktyli i sprawdź, jak wpłyną one na funkcjonowanie twojego organizmu.
Daktyle – wspaniałe źródło energii
Prowadzisz aktywny tryb życia? Starasz się świadomie wybierać posiłki, które spożywasz? Szukasz zdrowych przekąsek? Wypróbuj daktyle suszone. Właściwości energetyczne tych owoców są znane trenerom i dietetykom. To źródło cukrów prostych, dlatego zalecane są jako potreningowa przekąska. Intensywnie trenujesz? Ciężko pracujesz fizycznie? Zadbaj o to, by w twojej diecie nie zabrakło daktyli.
Zdrowa alternatywa dla słodkich przekąsek
Chcesz zrzucić zbędne kilogramy? Jesteś na diecie? Szukasz zdrowych alternatyw dla batonów, chipsów i ciastek? Sięgnij po daktyle suszone. Właściwości tych owoców docenią wszyscy, którzy chcą schudnąć. Jesteś na mieście i chcesz coś szybko przekąsić? Miej zawsze pod ręką kilka daktyli. Świetnie sprawdzą się także jako składnik do samodzielnie przygotowywanych batonów, czy koktajli. Pamiętaj, żeby przy robieniu posiłków wziąć pod uwagę kaloryczność tych owoców.
Mają dobroczynny wpływ na układ krwionośny
Masz problem z cholesterolem? Troszczysz się o swój układ krwionośny? Chcesz zacząć lepiej się odżywiać i zastanawiasz się, co powinno znaleźć się w twojej diecie? Wzbogać ją o daktyle suszone. Dobroczynne właściwości tych owoców pomogą ci zredukować poziom cholesterolu. Wspomagają też funkcjonowanie układu krwionośnego. Mogą również pozytywnie oddziaływać na twoją odporność. Zaczynasz zdrową dietę i nie chcesz pożegnać się ze słodkimi potrawami? Daktyle suszone są słodkie. Możesz cieszyć się ich smakiem i jednocześnie dbać o swój organizm.