Kategorie blog

Inspiracje na naszym blogu:

Jak szybko przytyć? Zdrowe sposoby na wzrost wagi
Jak szybko przytyć? Zdrowe sposoby na wzrost wagi 0

Osoby bardzo szczupłe kiedyś utożsamiane były z okazem zdrowia. Jeszcze kilka lat temu panowała moda na obsesyjne wręcz odchudzanie. Ideał sylwetki, wzorowany na postaciach ze świata mody, stał się poniekąd kanonem piękna. Wzrost świadomości w zakresie prawidłowego odżywiania sprawił, że wiele osób zaczęło zauważać, że wychudzona sylwetka wcale nie jest oznaką zdrowia. Co więcej, okazało się, że nie trzeba stosować drakońskich diet, aby wyglądać dobrze. Bardzo wiele osób, zwłaszcza tych cierpiących na niedowagę, pragnie przybrać kilka dodatkowych kilogramów. Jak szybko przytyć i zrobić to zdrowo? Koniecznie przeczytaj!

czytaj całość »
Jak schudnąć z twarzy, aby była smukła i atrakcyjna? Podpowiadamy!
Jak schudnąć z twarzy, aby była smukła i atrakcyjna? Podpowiadamy! 0

Twarz to wizytówka i główny wyznacznik atrakcyjności człowieka. Dlatego każdemu zależy, aby wyglądała pięknie i miała regularny kształt. Tuszowanie niedoskonałości twarzy nie jest tak proste, jak w przypadku innych części ciała. Pulchna buzia i podwójny podbródek nie tylko dla wielu kobiet, ale również mężczyzn, jest źródłem wielu kompleksów. Tłuszcz, który gromadzi się w okolicach twarzy, może mieć wiele powodów. Czasami wynika to z nadwagi, ale często przyczyną jest obrzęk twarzy, zła dieta i zwiotczałe mięśnie. Jak schudnąć z twarzy i szyi, aby były smukłe i piękne? Podpowiadamy!

czytaj całość »
Jak schudnąć z brzucha? Poznaj proste sposoby na płaski brzuch!
Jak schudnąć z brzucha? Poznaj proste sposoby na płaski brzuch! 1

Brzuch to zdecydowanie ten punkt na mapie naszego ciała, który jest najbardziej problematyczny. Jest to przyczyną wielu kompleksów, zwłaszcza u kobiet. Zbędny tłuszczyk i rozciągnięte mięśnie mogą być przyczyną zaniedbań lub pozostałością po ciąży. Dodatkowe kilogramy i chęć posiadania pięknej sylwetki mogą jednak stać się bodźcem do działania. I nie chodzi wcale o korzystanie z medycyny estetycznej. Przedstawiamy kilka żelaznych zasad, które podpowiedzą Ci, jak schudnąć z brzucha. Już dziś, powiedz swoim fałdkom stanowcze NIE!

czytaj całość »
Dlaczego warto mieć sodę oczyszczoną w kuchni?
Dlaczego warto mieć sodę oczyszczoną w kuchni? 0

Soda oczyszczona to produkt uniwersalny i zawsze warto mieć ją w swojej kuchni. Zastosowanie znalazła w lecznictwie, gospodarstwie domowym, kosmetyce i nie tylko. Działa łagodnie, lecz efektywnie, a jej używanie jest naturalne, przyjazne dla środowiska i nietoksyczne. Czy wiedzieliście, że w starożytnym Egipcie używano jej w postaci naturalnie występującej mieszaniny sody oczyszczonej, sody i soli do rytualnego oczyszczania i mumifikacji zwłok?

czytaj całość »
Dlaczego warto jeść kiszonki? Opowiemy ci o ich wartościach odżywczych!
Dlaczego warto jeść kiszonki? Opowiemy ci o ich wartościach odżywczych! 0

Popularne na polskich stołach kiszone ogórki czy kapusta to nie tylko idealny dodatek do obiadów. To przede wszystkim bomba różnorodnych witamin! Ich właściwości prozdrowotne są znane i dokładnie przebadane. Dlatego warto je spożywać tak często, jak to tylko możliwe! Dlaczego warto jeść kiszonki i co zawierają w swoim składzie? O tym chcemy ci dziś opowiedzieć.

czytaj całość »
Jak parzyć herbatę, by wydobyć z niej walory zdrowotne i smakowe? Podpowiadamy!
Jak parzyć herbatę, by wydobyć z niej walory zdrowotne i smakowe? Podpowiadamy! 0

Herbata jest bardzo popularnym produktem spożywczym. Często pije się ją na śniadanie czy do obiadu. Jest obowiązkowym elementem spotkań z przyjaciółmi i rodziną. Każdy zna jej smak i wygląd, mimo że występuje w wielu odmianach. Jednak nie każdy wie, jak przygotować ten aromatyczny napój. Czy wiesz się, jak parzyć herbatę, by wydobyć jej wszystkie właściwości? Odpowiadamy dzisiaj na to pytanie!

czytaj całość »
Jaka herbata obniża poziom cukru we krwi? Opowiadamy o działaniu prozdrowotnym herbat!
Jaka herbata obniża poziom cukru we krwi? Opowiadamy o działaniu prozdrowotnym herbat! 0

Herbata jest bardzo popularnym napojem. Obecna jest niemalże w każdym domu. Na półkach sklepowych można znaleźć różne jej rodzaje. Od czarnej, poprzez zieloną, aż do czerwonej i białej. Jednak niewiele osób świadomych jest tego, że bardzo wspomaga ona zdrowie. Jaka herbata obniża poziom cukru we krwi? Jaka przeciwdziała nowotworom? Czy picie jej jest korzystne dla zdrowia? Dziś chcemy poruszyć te kwestie.

czytaj całość »
Co pić zamiast kawy? Jeśli chcesz znaleźć alternatywę, podpowiadamy!
Co pić zamiast kawy? Jeśli chcesz znaleźć alternatywę, podpowiadamy! 0

Poranna kawa to przyzwyczajenie wielu osób. Nie tylko ze względu na kofeinę, która pomaga się rozbudzić. Często staje się rytuałem, który pomaga wejść delikatnie w nowy dzień. Pomaga także odprężyć się po południu, po trudach całego dnia. Jednak częste picie tego czarnego napoju nie służy zdrowiu. Jeśli zastanawiasz się, co pić zamiast kawy, zapoznaj się z naszą listą zamienników. Dostarczą ci one kofeiny, pomogą się rozbudzić i zachować relaksujące przyzwyczajenia.

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl