Przejdź do głównej treści

Tylko zdrowe produkty ze sprawdzonych źródeł

 
Język:
polski
Darmowa dostawa od 200zł
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Przepisy

Kategorie wpisów

Kategorie wpisów

Tagi

Tagi

Kategorie wpisów

Kategorie wpisów

Tagi

Tagi

Matcha smakuje jak trawa?

Nie jest słodka. Nie jest owocowa. Smakuje jak zielone, ziemiste, lekko gorzkie coś, z charakterystyczną kremową słodyczą w tle, którą Japończycy nazywają umami. Właśnie ten smak, który dla wielu jest dziwny przy pierwszym kontakcie, staje się uzależniający.

W ofercie Frutavita są dwa warianty, które smakują zupełnie inaczej i do różnych rzeczy się nadają: chińska matcha 100 g za 17 zł i japońska ceremonialna Matcha Uji Premium 100 g za 55 zł.

Czytaj całość

Krem pistacjowy, który faktycznie nim jest (a nie udaje)

Wejdź do dowolnego supermarketu i poszukaj kremu pistacjowego. Znajdziesz kilka słoiczków, pięknie zielonych (albo i nie), z pistacją na etykiecie. Odwróć i przeczytaj skład. Olej palmowy na pierwszym miejscu. Cukier. Mleko w proszku. Emulgatory. I gdzieś na końcu, pistacje, często poniżej 40%, czasem jeszcze niżej...

To nie jest krem pistacjowy. To słodka pasta z pistacjowym aromatem.

Krem pistacjowy Frutavita ma jeden składnik. Pistacje. 100%.

Czytaj całość

Co jeść przed i po treningu? Lista przekąsek bez ultra-przetworzonej żywności

Żelowe batony energetyczne, odżywki w proszku z listą składników na pół etykiety, słodzone napoje izotoniczne — to nadal dominuje w torbach treningowych wielu Polaków. Tymczasem natura już dawno rozwiązała problem odżywiania okołotreningowego — i zrobiła to znacznie lepiej niż laboratorium.

W 2026 roku coraz więcej aktywnych osób odchodzi od ultra-przetworzonej żywności sportowej na rzecz naturalnych produktów o prostym składzie. Daktyle zamiast żeli, suszone mięso zamiast batonów białkowych z dwudziestu składników, orzechy i pestki dyni zamiast chipsów ryżowych z aromatem.

Efekty w treningu są identyczne — skład żywności nieporównywalnie lepszy.

W tym artykule pokazujemy konkretnie: co jeść przed treningiem, co jeść po treningu i co zabrać ze sobą jako przekąskę — w oparciu o produkty dostępne w Frutavita.

Pełna oferta dostępna na

Czytaj całość