Kategorie blog

Inspiracje na naszym blogu:

Doskonałe nasiona chia – jakie są ich właściwości?
Doskonałe nasiona chia – jakie są ich właściwości? 0

Chia, czyli szałwia hiszpańska, szturmem zawojowała nasze kuchnie i spiżarnie. Niepozorne, drobne nasiona można zastosować w wielu dniach i napojach nie tylko ze względu na ciekawą konsystencję którą nadają i smak, ale i prozdrowotne właściwości. Co zawierają i jak działają nasiona chia?

czytaj całość »
Poznaj wspaniałe właściwości płatków owsianych !
Poznaj wspaniałe właściwości płatków owsianych ! 0

Owies jest z jednym z najpopularniejszych rodzajów zbóż w Polsce, uprawiany od lat. W formie płatków pojawia się w wielu domach, podawany przede wszystkim na śniadania – to bardzo dobrze! Eksperci włączają je do ścisłej czołówki najzdrowszych pokarmów świata. Wspaniałe właściwości płatków owsianych sprawiają, że warto włączyć je na stałe do swojej diety. Co takiego zawierają, że są tak dobre?

czytaj całość »
Powiedz TAK słodkiej bazylii
Powiedz TAK słodkiej bazylii 0

Nasiona Słodkiej bazylii wyglądem przypominają czarnuszkę lub nasiona chia, podobnie jak te drugie pęcznieją po zalaniu wodą. Nasiona bazylii to superfood, który niebawem może podbić nasze serca i talerze.  Mają wszechstronne zastosowanie między innymi jako dodatek do napojów i deserów. Nasiona Słodkiej Bazylii nazywane są inaczej tukmarią.

czytaj całość »
Jak ugotować ryż? 4 sprawdzone porady
Jak ugotować ryż? 4 sprawdzone porady 0

Ryż to świetny dodatek do obiadu, składnik sałatek, a nawet ciast i deserów. Gotowanie ryżu nie jest skomplikowane. Wystarczy znać kilka sposobów, by cieszyć się sypkimi i miękkimi ziarnami. Jak ugotować ryż? Oto 4 sprawdzone porady.

czytaj całość »
Co warto wiedzieć o kaszy jaglanej?
Co warto wiedzieć o kaszy jaglanej? 0

Jedną z najpopularniejszych i najzdrowszych kasz, które pojawiają się w naszych kuchniach, jest kasza jaglana. Właściwości tych drobnych, żółtawych ziarenek sprawiają, że warto po nią sięgać bardzo często!

czytaj całość »
Kasza i jej rodzaje jako świetny dodatek do potraw
Kasza i jej rodzaje jako świetny dodatek do potraw 0

Kasza to nie tylko wspaniałe źródło smaku i wartości odżywczych. To przede wszystkim doskonały zamiennik popularnych ziemniaków, który sprawi, że możesz codziennie mieć inny obiad. Pozwala na to mnogość gatunków tego popularnego ziarna. Jednak obiad to nie wszystko. Z kaszy przygotujesz śniadanie, a nawet upieczesz ciasto. Sprawdź, jakie są rodzaje kasz i co możesz z nich zrobić.

czytaj całość »
Czy pasta orzechowa to zdrowa przekąska?
Czy pasta orzechowa to zdrowa przekąska? 0

Codzienna dieta każdemu nastręcza trudności. Komponując posiłki trzeba zwracać uwagę na tak wiele czynników, że łatwo się w tym wszystkim pogubić. Z jednej strony powinniśmy zrezygnować z niezdrowych przekąsek i słodyczy, z drugiej mamy czasem potrzebę, by zjeść coś słodkiego i pysznego. Dobrym rozwiązaniem tego problemu są pasty orzechowe, które świetnie sprawdzą się jako dodatek do pieczywa, a także jako składnik wielu potraw.

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl